何で小さい?!胸が小さい人に共通する4つの特徴とは?

胸の大きさっていつの世も話のネタになりますよね。
◯◯ちゃんは巨乳で羨ましいとか、△△ちゃんはこの間服の隙間から谷間が見えたとか。

男の子も女の子も、みんな一度は盛り上がって口にすることがあるでしょう。
そんな話題のときに肩身の狭〜い思いをいつもするのが、貧乳ちゃん、ずばり胸が小さい人たちです。

どうにかして、少しでも胸が大きくなればなあと、バストアップに聞くと噂のサプリやエクササイズやマッサージなんかを試してみても、そんなに簡単に上手くいくわけではありません。

胸の小さな人は悩み続けるのです。
このままじゃ、誰からも女性として魅力的だと思われないんじゃないだろうかとか、たとえ彼氏ができたとしても、こんなに胸が小さかったらいつか飽きられてもっとグラマラスな子を欲しがるんじゃないだろうかとか。
好きな人と海に行く予定なんかができても、水着選びに困ってしまいますし、胸元のあいた服を着こなすこともできません。
段々と肌を見せる事に対して自信が無くなっていくものです…。

そもそも、胸が小さい人はどうして小さいんでしょうか?
なにか共通する特徴はあるでしょうか?
それが分かれば、バストアップのために何か改善策が見つかるかもしれません。

胸が小さい人の共通点

1.全体的に身体に脂肪がついていない

まず、身体全体の脂肪分が少ないことが胸が小さい人たちの特徴としてあげられます。
体重が軽くて、胸以外にも二の腕やお腹など、ふつう脂肪がついているところが痩せている人。

巨乳の人って、グラビアモデルや女優さんなどの特別な人たちはともかく、一般的に見ると身体全体がふっくらしている人が多いんですよね。
単純に食べるものを食べて、全体的な体脂肪率をあげれば、ふくよかで女性らしいラインになってくるのかもしれません。

体重を増やしてから、絞りたいところだけ集中的にマッサージをしたり筋トレして引き締めたりするのも効果があるらしいです。
まずは体重を増やすよう心がけることが必要なのかもしれませんね。

2.恋人が長い間いない、いたことがない

次にあげる共通する特徴は、昔からあんまり恋人がいなかった人たち。
胸が大きくなるのには、女性ホルモンがとても重要だとよく言われていますよね。

恋人に胸を揉んでもらえば自然と胸が大きくなるというように、誰かと恋をして女性ホルモンが活発に分泌されるようになったら、いつの間にか女性らしい体つきになっているかもしれません。

現に、早い段階から男の子と付き合っていた子は、胸の成長具合がそうでない子と比べて見違えるように早いそうです。

胸を大きくするために恋人をつくるべきだとは思いませんが、彼氏ができても自分の
胸が小さいと悩んでいる子達は、そのうち大きくなるだろうと気楽に構えていても良いのかもしれませんね。

※全員とは限りません!周りに彼氏が早い段階のうちにいても胸が小さい女性はいました。
あくまで可能性としてご理解ください!

スポンサードリンク

3.あまり良い食生活でない

さらに、胸が小さい人たちの特徴といえば、ずばり食生活が乱れていること。
カップラーメンやコンビニのおにぎりだけでは、胸が大きくなる栄養素は摂取できません。
大豆に代表される、タンパク質をよく採ること、これがなにより大切です。

大豆以外には、お肉やお魚といったもののことを言います。
そして、毎日3回きちんとご飯を食べること、それが健康な身体、ひいては魅力的なセクシーボディにつながってくるものだと言われています。

胸を大きくすると話題のひじきや納豆などは、朝ご飯などにも簡単に取り入れられますよね。忙しくてご飯にあまりかまっていられない、ちゃんとしたものを食べる余裕が無いという方は、朝ご飯にバストアップ効果のある食材を持ってくるのはいかがでしょうか。
美味しく楽しく、なんだか充実して健康的な一日が送れそうじゃありませんか?

4.睡眠リズムがバラバラ

食生活だけではなく、睡眠リズムも身体の成長や健康には大きく関わってくるとても大事な要素のひとつです。
ゴールデンタイムと呼ばれる、午後11時から午前2時の間にきちんとしっかり睡眠をとっておくこと。

これが、身体の体内時計を調節し、疲れを取り、パワーを蓄えさせてくれると言います。
どんなにバスアップ効果が期待できる食事をとっても、上手く眠れずエネルギーを無駄に消費してしまっていてはなんににもなりません。

夜、ベッドに入る前などにホットミルクを一杯飲めば、安眠・バストアップ両方の効果が期待できるのでおすすめですよ。
ぜひ身体を温めて、ゆっくりぐっすり眠ってくださいね。胸が大きくなった時の自分を想像しながら…。

まとめ

いかがでしたか?
胸が小さい人にあげられる共通する特徴として、

1:全体的に身体に脂肪がついていない
2:恋人が長い間いない、いたことがない
3:あまり良い食生活でない、
4:睡眠リズムがバラバラ

の4つがあげられました。

どれかひとつにでも当てはまった人、全て当てはまってしまった人、注意ですよ。
ひとつひとつ改善していって、夢のグラマラスなセクシーボディを手に入れたいですね!

胸が小さい悩み人におすすめのブラはこちら

 

 

スポンサードリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です